Scarpe da corsa: cosa dobbiamo sapere in merito?
8 Aprile 2020Scegliere la scarpa giusta per correre ormai, con le nuove tecnologie e gli studi del settore, non è effettivamente così semplice. Individuare la scarpa più idonea alla nostra persona, e quella che fa al caso nostro specifico in base a tanti parametri quindi può essere difficoltoso in quanto gli aspetti da analizzare sono effettivamente tanti, e in primis occorre essere decisamente consapevoli che nessuna scarpa è adatta a tutti i corridori. Ciascuno di noi infatti ha un modo di camminare e quindi di correre. Il modo diverso di appoggiare i piedi sul terreno è differente in ogni persona e le calzature idonee possono all’effettivo supportare e favorire la correzione di alcuni difetti di appoggio anche molto gravi, consentendoci perciò un maggior confort e meno danni fisici.
Esiste una scienza specifica che si occupa della biomeccanica della corsa, in questo movimento …